वृद्धावस्था में वैरिकोज वेन थ्रोम्बोसिस का जोखिम: तथ्य जानें

वेरिकोज वेन्स पैरों में दिखने वाली फूली हुई नसें होती हैं। ये तब विकसित होती हैं जब नसों के वाल्व, जो रक्त को हृदय की ओर ऊपर की ओर प्रवाहित करने में मदद करते हैं, कमजोर या क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। इससे नसों में रक्त जमा हो सकता है, जिससे वे दिखाई देने लगती हैं और कभी-कभी दर्दनाक भी हो जाती हैं।

वैरिकोज वेन थ्रोम्बोसिस, जिसे सुपरफिशियल थ्रोम्बोफ्लिबिटिस या सुपरफिशियल वेनस थ्रोम्बोसिस (SVT) के रूप में भी जाना जाता है, तब होता है जब वैरिकोज वेन के भीतर रक्त का थक्का बन जाता है। यह थक्का रक्त प्रवाह को अवरुद्ध कर सकता है और, यदि यह मुक्त हो जाता है, तो फेफड़ों तक जा सकता है, जिससे फुफ्फुसीय अन्तःशल्यता हो सकती है - एक खतरनाक स्थिति जो जीवन के लिए खतरा हो सकती है।

हालांकि वैरिकोज वेंस की उपस्थिति से आवश्यक रूप से थ्रोम्बोसिस नहीं होता है, लेकिन उम्र बढ़ने जैसे कुछ कारक इन नसों में रक्त के थक्के बनने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, शरीर में कई शारीरिक परिवर्तन होते हैं जो हमें वैरिकाज़ नस थ्रोम्बोसिस के प्रति अधिक संवेदनशील बना देते हैं :

• कमजोर शिरा दीवारें और वाल्वसमय के साथ, हमारे पैरों की नसें स्वाभाविक रूप से कमज़ोर हो जाती हैं। रक्त को पीछे की ओर बहने से रोकने वाले वाल्व का काम कमज़ोर हो जाता है, जिससे रक्त जमा होने लगता है। इससे रक्त के थक्के बनने का जोखिम बढ़ जाता है।
• कम परिसंचरणउम्र बढ़ने से गतिशीलता में कमी आ सकती है और शरीर की उचित रक्त परिसंचरण बनाए रखने की क्षमता में कमी आ सकती है। इस गतिशीलता की कमी के कारण नसों में रक्त का ठहराव हो सकता है, जिससे थक्के बनने लगते हैं।
• पुरानी शर्तें: वृद्ध लोग अक्सर मोटापे, मधुमेह या हृदय रोग जैसी पुरानी बीमारियों से जूझते हैं, जो नसों के स्वास्थ्य को खराब कर सकती हैं। इन स्थितियों से नसों के खराब होने का खतरा बढ़ जाता है। गहरी नसों की थ्रोम्बिसिस (डीवीटी)जो शिरा घनास्त्रता का एक अधिक गंभीर रूप है।
• दवाएँ : आमतौर पर वृद्ध लोगों को दी जाने वाली दवाइयां, जैसे हार्मोन थेरेपी या रक्त पतला करने वाली दवाएं, भी थक्के बनने की प्रक्रिया को प्रभावित कर सकती हैं, जिससे उनमें थ्रोम्बोसिस विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है

देखने के लिए लक्षण

वैरिकोज वेन थ्रोम्बोसिस के संकेतों और लक्षणों के बारे में जानना महत्वपूर्ण है। प्रभावी उपचार के लिए शुरुआती पहचान महत्वपूर्ण है। यहाँ कुछ प्रमुख लक्षण दिए गए हैं जिन पर ध्यान देना चाहिए:

• दर्द और कोमलतायदि वैरिकोज नस लाल हो जाए, सूज जाए और छूने पर दर्द हो, तो यह थक्का बनने का संकेत हो सकता है।
• सूजनपैर में या वैरिकाज़ नसों के पास सूजन थ्रोम्बोसिस का संकेत हो सकता है।
• गर्मी और लालीप्रभावित नस के ऊपर का क्षेत्र छूने पर गर्म महसूस हो सकता है और लाल या सूजा हुआ दिखाई दे सकता है। यह जरूरी नहीं कि संक्रमण का संकेत हो, लेकिन यह सूजन के कारण होता है और एंटीबायोटिक दवाओं से ठीक नहीं हो सकता है।
• कठोर, गांठदार नसेंप्रभावित नसें सख्त या गांठदार हो सकती हैं, जो थक्के की उपस्थिति का संकेत देती हैं।
• त्वचा का मलिनकिरणरक्त प्रवाह बाधित होने के कारण वैरिकोज वेंस के आसपास की त्वचा का रंग गहरा, बैंगनी हो सकता है।

यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो जितनी जल्दी हो सके किसी वैस्कुलर सर्जन से परामर्श करना महत्वपूर्ण है । प्रारंभिक उपचार से पल्मोनरी एम्बोलिज्म या डीप वेन थ्रोम्बोसिस (डीवीटी) जैसी जटिलताओं को रोका जा सकता है।

वेरिकोज वेन थ्रोम्बोसिस का इलाज स्थिति की गंभीरता के आधार पर अलग-अलग होता है। कुछ विकल्प इस प्रकार हैं:

• संकुचित मोजा, ​​सिकुड़ा हुआ मोजाये स्टॉकिंग्स रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने और सूजन को कम करने में मदद करते हैं, जिससे वैरिकाज़ नसों के लक्षणों से राहत मिलती है।
• इलाजसूजन को कम करने और थक्के को बढ़ने या फैलने से रोकने के लिए एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएँ या रक्त पतला करने वाली दवाएँ दी जा सकती हैं। थक्के को हटाने में मदद के लिए अक्सर रक्त पतला करने वाली दवाएँ या एंटीकोएगुलंट्स की ज़रूरत होती है। 
• वैरिकाज़ नसों के लिए लेजर उपचार: जो लोग अधिक गंभीर वैरिकाज़ नसों से पीड़ित हैं, उनके लिए प्रभावित नसों को बंद करने के लिए लेजर उपचार का उपयोग किया जा सकता है। यह विधि गैर-आक्रामक है और महत्वपूर्ण राहत प्रदान करती है। भारत में वैरिकाज़ नसों के लेजर उपचार की लागत यह अपेक्षाकृत सस्ता है और सबसे लोकप्रिय उपचार विकल्पों में से एक बन गया है।
• एंडोवेनस लेजर थेरेपी (ईवीएलटी): ऐसे मामलों में जहां वैरिकाज़ नसें अधिक गंभीर जटिलताएं पैदा करती हैं, अंतर्वाहिकीय सर्जरी (ईवीएलटी) यह प्रक्रिया वैरिकोज वेन को सील करने के लिए लेजर से निकलने वाली गर्मी का उपयोग करती है, जिससे रक्त स्वस्थ नसों में पहुँचता है।
• sclerotherapy: छोटी नसों के लिए, sclerotherapy इसमें शिरा में एक घोल इंजेक्ट किया जाता है जिससे वह सिकुड़ जाती है और शरीर द्वारा अवशोषित कर ली जाती है।
• सर्जिकल विकल्पचरम मामलों में, वैरिकाज़ नसों को पूरी तरह से हटाने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक हो सकता है।

वैरिकोज वेन थ्रोम्बोसिस के निदान और उपचार में वैस्कुलर सर्जन की महत्वपूर्ण भूमिका होती है । एक वैस्कुलर विशेषज्ञ के रूप में, मैं शारीरिक परीक्षण और इमेजिंग परीक्षणों के माध्यम से आपकी स्थिति की गंभीरता का आकलन कर सकता हूँ। आपके लक्षणों और चिकित्सीय इतिहास के आधार पर, मैं आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप सर्वोत्तम उपचार की अनुशंसा करूँगा।

भारत में वैस्कुलर सर्जन से परामर्श लेना बढ़ती उम्र और वैरिकोज वेन थ्रोम्बोसिस से जुड़े जोखिमों को नियंत्रित करने के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है । समय पर उपचार से स्थिति को बिगड़ने से रोका जा सकता है और जीवन की गुणवत्ता में सुधार किया जा सकता है।

हालांकि आप बुढ़ापे की प्रक्रिया को उलट नहीं सकते, लेकिन उम्र बढ़ने के साथ-साथ वैरिकाज़ नस थ्रोम्बोसिस के जोखिम को कम करने के लिए आप कई कदम उठा सकते हैं :

• सक्रिय रहोनियमित व्यायाम रक्त संचार को बेहतर बनाए रखने और नसों को मजबूत बनाने में मदद करता है। पैदल चलना, तैरना और साइकिल चलाना बेहतरीन विकल्प हैं।
• स्वस्थ वजन बनाए रखेंअतिरिक्त वजन आपकी नसों पर अतिरिक्त दबाव डालता है, जिससे वैरिकाज़ नसों की समस्या बढ़ सकती है और थ्रोम्बोसिस का खतरा बढ़ सकता है।
• लंबे समय तक बैठने या खड़े रहने से बचेंयदि आपकी नौकरी में लंबे समय तक खड़े रहना या बैठना पड़ता है, तो बीच-बीच में ब्रेक लेकर घूमें और रक्त संचार में सुधार करें।
• कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स पहनेंये वैरिकाज़ नसों के लक्षणों को कम करने और थ्रोम्बोसिस विकसित होने के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं।
• अपने पैरों को ऊपर उठाएंदिन में थोड़ी देर के लिए अपने पैरों को ऊपर उठाने से रक्त प्रवाह में सुधार हो सकता है और नसों में सूजन कम हो सकती है।
• स्वस्थ आहारफाइबर, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर आहार नसों के स्वास्थ्य और परिसंचरण को बेहतर बना सकता है।